Завтрак полный Гербалайф

Завтрак полный Гербалайф
В наличии
с быстрой доставкой

                                         Как Вы сегодня завтракали?

Гербалайф, Herbalife, ShapeWorks, NouriFusion, Skin Activator, Эксперты в области питания утверждают: невозможно похудеть и контролировать вес без качественного завтрака. Это ключ к успешному контролю веса.

Три «за» правильный завтрак:

  • Ночью организм расходует запасы воды, витаминов и других микронутриентов на восстановление клеток. Израсходованное необходимо восполнить сразу после подъема.
  • Правильный белковый завтрак помогает организму «проснуться» и настроиться на сжигание калорий. Такой завтрак активизирует все обменные процессы в организме.
  • Правильный завтрак «выстраивает» режим питания на весь день, помогая избежать вредных перекусов и плотных ужинов на ночь. 

Калорийность завтрака не должна превышать 400 – 500 ккал.

Состав завтрака должен быть сбалансирован, чтобы восполнить не менее 25% суточной потребности организма в энергии, макро- и микронутриентах.

Диетологи рекомендуют на завтрак:

  • Около 20 г белка, не более 5 г жира и как можно больше полезной клетчатки
  • Основной комплекс витаминов и минералов… и все это без «быстрых» углеводов и лишних калорий!

Если Вам не хватает времени на приготовление пищи, если не знаете, как «добрать» белков и витаминов, «уложившись» в калории, ― выручит правильный завтрак от Herbalife.

Полный завтрак включает:

Правильный завтрак – начало хорошего дня и начало сбалансированного питания. Если вы выберете на завтрак коктейль Формула 1 и растительный чай Термоджетикс, вы уже значительно улучшите качество вашего питания.

 

     Правильный завтрак поможет восполнить запас питательных веществ, снизить общую калорийность рациона, соблюсти питьевой режим и задать правильный режим питания на весь день – т.е. дробно, регулярно, без калорийных перекусов и переедания на ночь. Это те здоровые привычки питания, которые мы можем передать детям.

      Вспомним принципы сбалансированного питания: калорийность, питательная ценность, питьевой режим и режим питания.
Завтрак, о котором мы рассказали, поможет сделать ваше питание более сбалансированным по всем четырем параметрам. Полная статья о Правильном завтраке подробнее>>


     «Съесть с утра углеводный завтрак (выпечка, бутерброды, хлопья) или пропустить завтрак – все равно, что отправиться в путь на машине с полупустым баком. Слишком калорийный завтрак (например, яичница с бутербродами) – это излишки топлива, которое со временем трансформируется в лишние килограммы, а действительно ценных для организма микронутриентов там почти нет. Так или иначе, необходимо позаботиться о качественном топливе для своего организма. Для этого
современная диетология предлагает нам специальные продукты, обогащенные всеми ценными питательными элементами. Коктейль Формула 1 – одно из удачных решений».

 

Внимание! 

         До начала любой программы по потере веса следует проконсультироваться со своим врачом. Продукция Гербалайф® может способствовать потере и контролю веса только как часть контролируемой диеты. Несмотря на то, что отдельные продукты Гербалайф® могут заменить некоторые составляющие повседневного рациона, они не должны полностью заменять прием пищи и должны сопровождаться как минимум одним полноценным приемом пищи в день.

*Все программы рассчитаны на 1-3 месяц. 
*Программы могут дополняться или меняться в зависимости от ваших пожеланий.

      Индивидуальные результаты могут отличаться. Советы и рекомендации в данном разделе, никоим образом не могут заменить консультации у врача или специалиста по питанию.

      Для составления индивидуальной программы, напишите свои пожелания и рекомендации, отправьте на электронный адрес iryna.radych@yandex.ua , и в течении суток вы получите свою программу, исходя из ваших пожеланий.

Теги: Худеем Правильно с Гербалайф!, Herbalife

Написать отзыв

Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для просмотра